My body Program

$900.00

Este plan es para ti si quieres aprender a comer y a cocinar de forma sencilla y deliciosa

Categoría:

Descripción

Este plan es para ti si quieres aprender a comer y a cocinar de forma sencilla y deliciosa

Que incluye:

  • Menú para 21 días
  • Recetas para cada platillo que este indicado dentro del menú, que requieran explicación.
  • Lista de Super
  • Tabla de automonitoreo
  • 3 platicas de 30 minutos conmigo que podrán ser sesiones grupales o individuales. (una por semana)
  • Rutina de ejercicio sugerido para realizar en casa.

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