Blog
Errores al momento de hacer un “Plan de alimentación”
Tomar Refrescos o bebidas azucaradas: Contienen altos niveles de azúcar, incluso las bebidas energizantes tienen azúcar. Eduquemos el paladar a los sabores planos. Este puede ser un cambio paulatino pero en definitiva traerá grandes beneficios en TU vida. No comer suficientes Frutas y Verduras: Todos los tiempos de comida deben Leer más…