✅ 2/3 tazas avena en hojuelas ✅ 1/3 taza de agua ✅ 1/3 leche de almendras ✅ 1 cucharadita de cacao en polvo… ( me declaro FAN del cacao) 💚en una olla colocamos la avena, el agua y el cacao a cocinar. Evitemos la lumbre alta ya que no la Leer más…
Nota: Esta receta se prepara la noche anterior a consumir la avena. Receta ✅ 2/3 taza avena ✅ 1/3 taza de leche de coco o almendras o la leche de tu plan de alimentación ✅ 1/3 taza de agua ✅ 1/4 taza zanahoria rallada ✅ 1 cucharada de de pasitas Leer más…
✅ 1/2 repollo morado rallado, (utiliza un rallador de quesos normal) ✅ 1 manzana verde picada en cubos chicos ✅ 1/4 taza de pistaches Vinagreta ✅ 3 cucharadita de aceite de oliva ✅ 1 cucharadita de jugo de limón ✅ 1 cucharadita de mostaza dijon o mostaza regular la que Leer más…